DA SABATO 28 MAGGIO TORNA IL FITNESS OUTDOOR ALL’ ARCO DELLA PACE

Ciao sono Silvia, la tua Personal Trainer

Allenati con il sorriso con i miei corsi di Fitness online!

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Se hai voglia di muoverti ti serve poco, non esistono scuse di spazio o di tempo.
Basta solo un tappetino e tanta buona volontà: al resto ci penso io!

Con i miei allenamenti in diretta di Fitness online su Zoom puoi trovare l’allenamento adatto a te anche a distanza!

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Empatia e dedizione

Nella mia trentennale esperienza ho aiutato persone con esigenze e corpi diversi a sentirsi meglio con se stessi e con gli altri, prendendomi cura del loro benessere fiisico.

I miei allenamenti one to one sono completamente personalizzati in base alle esigenze individuali e al tempo che ognuno ha a disposizione. E gli allenamenti online su Zoom non sono da meno!

Correzioni live, motivazione e tanto divertimento. Ti aspetto su Zoom.

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Con i miei corsi su Zoom allenarti è più semplice. Puoi prenotare e modificare l’appuntamento direttamente dal sito!

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Dicono dei miei allenamenti

Silvia Cassi Fitness

Simona (outdoor)

Mi alleno con Silvia da 4 mesi ed è la prima volta che lo faccio costantemente.
Gli allenamenti sono Power, ma alla fine i risultati sono strepitosi: sono riuscita a rimettermi in forma a livello di peso. Soprattutto vengo ad allenarmi contenta e mi diverto anche.

Silvia è una personal trainer non solo bravissima e preparata, ma anche simpatica, e la simpatia aiuta quando si fatica. Allenamenti strepitosi, sono davvero felice di averla conosciuta.

Aurora (personal)

Conosco Silvia da circa un anno e mi alleno al mio domicilio due o tre volte a settimana. Nonostante io sia una persona pigra con lei è tutto diverso: con la sua esperienza, professionalità e la sua attenzione alla persona ha saputo motivarmi e coinvolgermi, al punto da farmi amare il fitness. 

Le lezioni non sono noiose e non è un classico appuntamento con il personal trainer, ma qualcosa di più. È un momento di svago e positività.

Silvia Cassi Fitness
Silvia Cassi Fitness

Tony (zoom)

Non c’era modo migliore per ricominciare a mettersi in movimento. Mi sono trovato benissimo. Anche se l’allenamento è stato svolto online, Silvia riusciva a vedere tutti e correggere le posizioni. Sono sfiancato, ti ringrazio Silvia, è stato un grandissimo allenamento.

SILVIA

CASSI

Ciao 
sono silvia, 
alleniamoci 
insieme!

Sono nata a Milano, classe ’69.
Fin da giovane mi sono dedicata all’attività fisica, ho unito la mia passione per il benessere alla cura della persona, alla professionalità e all’empatia. 

Le motivazioni per investire il proprio tempo nell’esercizio fisico possono variare a seconda delle fasi della vita: per trasformarsi, per rinforzarsi o per staccare dallo stress quotidiano.
Il benessere a cui tutti puntiamo è sia fisico che mentale.
Matwork pilates online

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Dicono di me

Silvia Cassi personal trainer

Marta (zoom)

Ho appena finito di allenarmi con Silvia e sono felicissima, ho iniziato alla grande il mio 2022, mi sento carica! 

Silvia è bravissima perché ti spiega benissimo gli esercizi e ti guarda allo stesso tempo. Anche su una piattaforma come Zoom si possono fare al meglio gli esercizi e lei ti segue benissimo. Non si molla, soprattutto con Silvia.

Jesus (zoom)

Sono qui in Australia e mi sono allenato con Silvia quest'anno. 
É stato incredibile, pieno di energia! Continuerò a fare pratica e Pilates. Ciao!

Silvia Cassi personal trainer
Silvia Cassi personal trainer

Francesca (outdoor)

Le lezioni con Silvia sono la combinazione perfetta tra divertimento e benessere
È una vera fortuna averla incontrata!

Alessandro (outdoor)

Mi sono appena allenato con Silvia qui all’Arco della Pace, allenamento faticoso, funzionale fantastico. E sempre col sorriso. Allenatevi con Silvietta, ciao

Silvia Cassi Milano

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