Matwork Pilates Allenamento di gruppo su Zoom!

Ciao, sono Silvia Cassi e ti do il benvenuto nel mondo del Matwork Pilates. Unisciti a me in questo viaggio che ti porterà a scoprire il tuo corpo in un modo completamente nuovo. 

Attraverso esercizi mirati e un approccio personalizzato, lavoreremo insieme per migliorare la tua forza, equilibrio ed elasticità. Il Matwork Pilates non è solo un allenamento, è un percorso di scoperta e di benessere.

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Matwork Pilates

Perché il Matwork Pilates?

Il Matwork Pilates è molto più di un semplice allenamento. È un percorso che ti permette di scoprire il tuo corpo, di lavorare sulla tua postura e di migliorare la tua forza e il tuo equilibrio. Con il Matwork Pilates, avrai l'opportunità di esplorare una serie di esercizi che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, ma non solo. Il Matwork Pilates ti aiuterà anche a sviluppare una maggiore consapevolezza del tuo corpo, migliorando la tua postura e la tua coordinazione.

Perché scegliere di allenarti con me?

Scegliere di allenarti con me significa scegliere un'istruttrice esperta e appassionata, ti accompagnerò in ogni passo del tuo percorso. 

Con la mia esperienza e la mia passione, ho creato un ambiente accogliente e stimolante, dove ogni lezione è un'opportunità per imparare e migliorare. Il mio obiettivo è quello di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, offrendoti un allenamento personalizzato e adatto alle tue esigenze.

Come funziona una lezione

Ogni lezione di Matwork Pilates è strutturata per offrirti un allenamento completo e personalizzato. Attraverso una serie di esercizi mirati, lavoreremo su tutto il corpo, migliorando la tua forza, il tuo equilibrio e la tua elasticità. Ogni lezione è un'opportunità per imparare qualcosa di nuovo, per sfidare te stesso e soprattutto per divertirti con noi!

Le lezioni sono di gruppo, ma tranquilla ti guarderò e correggerò in ogni momento e ovviamente ti motiverò al massimo!
Matwork Pilates Online

Dicono dei miei corsi Matwork Pilates

1 recensione per 10 lezioni Totalbody workout

  1. Sara Guindani (proprietario verificato)

    Silvia è bravissima, riesce a motivare persino via zoom e alle 7.30 di mattina! Le spiegazioni sono chiarissime, i muscoli lavorano sodo, ma in un'atmosfera allegra e piena di energia. Grazie mille!

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