Matwork Pilates in English
Training on Zoom!
Do you think Pilates is boring?
Train with me and change your mind!
We work together on strength, balance and flexibility.
Learn with me how to feel and control your body.
With small equipment or simply Free-body.
Matwork Pilates in English is every Wednesday at 9.00 am Italian or at 6.00 pm Australian
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Mi alleno con Silvia regolarmente due volte a settimana con lezioni One to One ma seguo anche i corsi di mat pilates in inglese One line del mercoledì.
Silvia e’ incredibilmente motivante ed attenta ad ogni particolare seguendo attentamente ognuno dei partecipanti Gli esercizi sono sempre vari e stimolanti . Consiglio ad ognuno di seguire le lezioni, anche on Line, per sentirsi meglio, carichi di energia e vitalità.