Chi
sono

La tua personal

trainer a Milano

CIAO SONO SILVIA, personal trainer a Milano.
Classe '69 e lo dico con orgoglio, sono nata nella caotica Milano, dove vivo tuttora.
Lavoro nell’ambito del fitness da quando avevo circa 20 anni.

Ho iniziato come corsista e personal trainer a Milano per le grandi catene di palestre dove ho avuto la possibilità di crescere professionalmente grazie all’esperienza lavorativa e formativa.

Ho imparato ad amare profondamente il mio lavoro e a concentrarmi maggiormente sull’individualità; è per questo che adesso quando inizio un allenamento one to one o in gruppo mi interessa conoscere la tua storia fisica, ogni cosa che mi consenta di capire i tuoi punti di forza per valorizzarli e i tuoi limiti per superarli insieme.
personal trainer a MIlano
Una personal trainer come amica
Amo lavorare con le persone, per questo mi piace instaurare un rapporto empatico che agevola un clima rilassato e che lascia spazio al confronto alleviando la fatica. 

I miei allenamenti sono l’occasione per fare un pieno di energia e positività.

Attenzione ed energia anche negli allenamenti online

Sai che ci alleniamo su Zoom tutti i giorni?
Andare in palestra o avere una lezione one to one non è la stessa cosa. Su Zoom ci alleniamo come gruppo, con energia, divertendoci e in diverse fasce orarie. E non devi preoccuparti, sono super attenta a correggerti e spronarti.

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