SPORT & NATURA: Un Viaggio Rigenerante per Corpo e Mente
Ciao a tutti! Sono Silvia Cassi, la vostra personal trainer di fiducia, e oggi voglio condividere con voi un'esperienza unica con cui collaborerò nei prossimi mesi: SPORT & NATURA.
Questo evento speciale è un'opportunità per ricollegarsi con il proprio corpo e la propria mente, attraverso il movimento e il contatto con la natura. Che tu sia solo, in coppia o con un gruppo di amici, tornerai da questo viaggio rigenerato e con tanti preziosi consigli per prolungare i benefici.
Le Date
- Ottobre: 20-21-22
- Novembre: 3-4-5
I Cinque Step dell'Equilibrio Corpo-Mente
STEP 1: Conosciamoci
Inizieremo con una video call per conoscersi, capire le vostre aspettative e personalizzare l'esperienza.
STEP 2: Le Attività
Definiremo il programma ideale scegliendo fino a 5 attività tra quelle proposte, come Functional Training, Outdoor Cardio Activities, Mind & Soul, Body Treatments.
STEP 3: Valutazione Posturale
Attraverso una valutazione posturale, metteremo in luce asimmetrie strutturali e muscolari, impostando un percorso per ritrovare il proprio equilibrio e benessere psico-fisico.
STEP 4: Mettiamoci in Gioco
Le attività saranno selezionate fra opzioni come Functional Training, Early Bird, Outdoor Cardio Activities, Mind & Soul, Body Treatments. Da percorsi funzionali tra le colline del Monferrato a massaggi rilassanti, c'è qualcosa per tutti!
STEP 5: Mangiare Bene
Il programma prevede la cena al bistrot di Nordelaia, dove il benessere è fatto di sana alimentazione e prodotti del territorio.
La Personal Trainer
Essi sono proprio io!
Da trent'anni mi dedico a creare programmi di allenamento personalizzati e mirati per aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness e salute. Le mie caratteristiche chiave: ascolto attento, valutazione personalizzata, programmazione flessibile, motivazione e sostegno, sicurezza e benessere.
La Nostra Proposta Sport & Natura Include
- Pernottamento di due notti presso Nordelaia
- Colazione à la carte
- Accesso alla piscina, alla palestra e alla spa
- 5 tra le attività sopra elencate
- Due pranzi o due cene presso il nostro bistrot con menu 3 portate a scelta dalla carta. Bevande escluse
Prenota Ora!
La tariffa parte da € 1574, e il pagamento completo è richiesto al momento della conferma. L'acquisto dei retreat è disponibile fino a 15 giorni prima dell'arrivo.
Puoi prenotare direttamente a questo link!
Conclusione
SPORT & NATURA è più di un semplice ritiro; è un'esperienza costruita su misura per te, usando il carburante naturale più potente: il divertimento. Spero di vedervi lì e di condividere questo viaggio rigenerante insieme.
Un abbraccio, Silvia.